Урду-Тайский: Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
- میں فٹ کیسے ہو سکتا ہوں؟ทำยังไงให้ฟิต?
- میں وزن کم کرنا چاہتا ہوں۔อยากลดน้ำหนัก
- جم کہاں ہے؟ยิมอยู่ที่ไหน?
- چلو دوڑنے چلیں۔ไปวิ่งกันเถอะ
- میں فٹ بال کھیلتا ہوں۔เล่นฟุตบอล
- کیا آپ ورزش کرتے ہیں؟ออกกำลังกายไหม?
- مجھے اسٹریچ کرنے کی ضرورت ہے۔ต้องยืดกล้ามเนื้อ
- کتنے ریپس؟กี่ครั้ง?
- ایک اور سیٹ۔อีกเซ็ตนึง
- آرام کریں۔พักก่อน
- تھوڑا پانی پییں۔ดื่มน้ำหน่อย
- اچھی ورزش!ออกกำลังกายดีมาก!
- جاری رکھیں!สู้ต่อไป!
- مجھے تیراکی پسند ہے۔ชอบว่ายน้ำ
- کیا میں شامل ہو سکتا ہوں؟ขอร่วมด้วยได้ไหม?
- پریکٹس کا وقت کیا ہے؟ซ้อมกี่โมง?
- آج میرا جسم دکھ رہا ہے۔วันนี้ปวดเมื่อย
- چلو وارم اپ کریں۔มาอุ่นเครื่องกัน
- گہری سانس لیں۔หายใจลึกๆ
- سیدھے کھڑے ہوں۔ยืนตัวตรง
- آپ کتنی دور دوڑے؟วิ่งมาไกลแค่ไหน?
- میں جم جاتا ہوں۔ไปยิม
- متحرک رہیں!ขยับตัวบ่อยๆ นะ!