Урду-Иврит: Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
- میں فٹ کیسے ہو سکتا ہوں؟איך אני מתכונן/ת?
- میں وزن کم کرنا چاہتا ہوں۔אני רוצה לרזות.
- جم کہاں ہے؟איפה חדר הכושר?
- چلو دوڑنے چلیں۔בואו נרוץ.
- میں فٹ بال کھیلتا ہوں۔אני משחק/ת כדורגל.
- کیا آپ ورزش کرتے ہیں؟אתה מתאמן/ת?
- مجھے اسٹریچ کرنے کی ضرورت ہے۔אני צריך/ה להתמתח.
- کتنے ریپس؟כמה חזרות?
- ایک اور سیٹ۔עוד סט אחד.
- آرام کریں۔תנוח/י.
- تھوڑا پانی پییں۔שתה/י קצת מים.
- اچھی ورزش!אימון טוב!
- جاری رکھیں!תמשיך/י!
- مجھے تیراکی پسند ہے۔אני אוהב/ת לשחות.
- کیا میں شامل ہو سکتا ہوں؟אפשר להצטרף?
- پریکٹس کا وقت کیا ہے؟מתי האימון?
- آج میرا جسم دکھ رہا ہے۔אני תפוס/ה היום.
- چلو وارم اپ کریں۔בואו נתחמם.
- گہری سانس لیں۔נשום עמוק.
- سیدھے کھڑے ہوں۔תעמוד/י ישר.
- آپ کتنی دور دوڑے؟כמה רחוק רצת?
- میں جم جاتا ہوں۔אני הולך/ת לחדר כושר.
- متحرک رہیں!הישאר/י פעיל/ה!