Японско-Урду: Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
- どうすれば体を鍛えられますか？میں فٹ کیسے ہو سکتا ہوں؟
- 痩せたいです。میں وزن کم کرنا چاہتا ہوں۔
- ジムはどこですか？جم کہاں ہے؟
- 走りに行きましょう。چلو دوڑنے چلیں۔
- サッカーをしています。میں فٹ بال کھیلتا ہوں۔
- 運動はしていますか？کیا آپ ورزش کرتے ہیں؟
- ストレッチをする必要があります。مجھے اسٹریچ کرنے کی ضرورت ہے۔
- 何回ですか？کتنے ریپس؟
- もう1セット。ایک اور سیٹ۔
- 休憩してください。آرام کریں۔
- 水を飲んでください。تھوڑا پانی پییں۔
- いいトレーニングでしたね！اچھی ورزش!
- その調子！جاری رکھیں!
- 水泳が好きです。مجھے تیراکی پسند ہے۔
- 参加してもいいですか？کیا میں شامل ہو سکتا ہوں؟
- 練習は何時ですか？پریکٹس کا وقت کیا ہے؟
- 今日は筋肉痛です。آج میرا جسم دکھ رہا ہے۔
- ウォーミングアップしましょう。چلو وارم اپ کریں۔
- 深く呼吸してください。گہری سانس لیں۔
- まっすぐ立ってください。سیدھے کھڑے ہوں۔
- どのくらい走りましたか？آپ کتنی دور دوڑے؟
- ジムに通っています。میں جم جاتا ہوں۔
- 体を動かしましょう！متحرک رہیں!