Арабско-Урду: Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
- كيف أصبح لائقاً بدنياً؟میں فٹ کیسے ہو سکتا ہوں؟
- أريد أن أفقد الوزن.میں وزن کم کرنا چاہتا ہوں۔
- أين صالة الرياضة؟جم کہاں ہے؟
- لنذهب للركض.چلو دوڑنے چلیں۔
- ألعب كرة القدم.میں فٹ بال کھیلتا ہوں۔
- هل تمارس الرياضة؟کیا آپ ورزش کرتے ہیں؟
- أحتاج إلى التمدد.مجھے اسٹریچ کرنے کی ضرورت ہے۔
- كم عدد التكرارات؟کتنے ریپس؟
- مجموعة أخرى.ایک اور سیٹ۔
- خذ قسطاً من الراحة.آرام کریں۔
- اشرب بعض الماء.تھوڑا پانی پییں۔
- تمرين رائع!اچھی ورزش!
- واصل التقدم!جاری رکھیں!
- أحب السباحة.مجھے تیراکی پسند ہے۔
- هل يمكنني الانضمام؟کیا میں شامل ہو سکتا ہوں؟
- في أي ساعة التدريب؟پریکٹس کا وقت کیا ہے؟
- أشعر بألم في عضلاتي اليوم.آج میرا جسم دکھ رہا ہے۔
- لنقم بتمارين الإحماء.چلو وارم اپ کریں۔
- تنفس بعمق.گہری سانس لیں۔
- قف مستقيماً.سیدھے کھڑے ہوں۔
- كم ركضت؟آپ کتنی دور دوڑے؟
- أذهب إلى صالة الرياضة.میں جم جاتا ہوں۔
- ابقَ نشيطاً!متحرک رہیں!