Арабско-Японский: Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
- كيف أصبح لائقاً بدنياً؟どうすれば体を鍛えられますか？
- أريد أن أفقد الوزن.痩せたいです。
- أين صالة الرياضة؟ジムはどこですか？
- لنذهب للركض.走りに行きましょう。
- ألعب كرة القدم.サッカーをしています。
- هل تمارس الرياضة؟運動はしていますか？
- أحتاج إلى التمدد.ストレッチをする必要があります。
- كم عدد التكرارات؟何回ですか？
- مجموعة أخرى.もう1セット。
- خذ قسطاً من الراحة.休憩してください。
- اشرب بعض الماء.水を飲んでください。
- تمرين رائع!いいトレーニングでしたね！
- واصل التقدم!その調子！
- أحب السباحة.水泳が好きです。
- هل يمكنني الانضمام؟参加してもいいですか？
- في أي ساعة التدريب؟練習は何時ですか？
- أشعر بألم في عضلاتي اليوم.今日は筋肉痛です。
- لنقم بتمارين الإحماء.ウォーミングアップしましょう。
- تنفس بعمق.深く呼吸してください。
- قف مستقيماً.まっすぐ立ってください。
- كم ركضت؟どのくらい走りましたか？
- أذهب إلى صالة الرياضة.ジムに通っています。
- ابقَ نشيطاً!体を動かしましょう！