Русско-Лаосский: Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
- Как мне привести себя в форму?ຂ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງໄດ້ແນວໃດ?
- Я хочу похудеть.ຂ້ອຍຢາກຫຼຸດນ້ຳໜັກ.
- Где находится спортзал?ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໃສ?
- Пойдём на пробежку.ໄປແລ່ນນຳກັນເທາະ.
- Я играю в футбол.ຂ້ອຍຫຼິ້ນບານເຕະ.
- Вы занимаетесь спортом?ເຈົ້າອອກກຳລັງກາຍບໍ?
- Мне нужно размяться.ຂ້ອຍຕ້ອງຍືດກ້າມຊີ້ນ.
- Сколько повторений?ເຮັດຈັກເທື່ອ?
- Ещё один подход.ເຮັດອີກຊຸດໜຶ່ງ.
- Отдохните.ພັກຜ່ອນແດ່.
- Выпейте воды.ດື່ມນ້ຳແດ່.
- Хорошая тренировка!ອອກກຳລັງກາຍດີເດີ!
- Продолжайте!ສູ້ຕໍ່ໄປ!
- Мне нравится плавать.ຂ້ອຍມັກລອຍນ້ຳ.
- Можно мне присоединиться?ຂ້ອຍເຂົ້າຮ່ວມນຳໄດ້ບໍ?
- Во сколько тренировка?ຝຶກຊ້ອມເວລາໃດ?
- У меня сегодня всё болит.ມື້ນີ້ຂ້ອຍເຈັບເມື່ອຍຕົວ.
- Давайте разомнёмся.ມາອຸ່ນຮ່າງກາຍກັນເທາະ.
- Дышите глубоко.ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ.
- Встаньте прямо.ຢືນຊື່ໆ.
- Сколько вы пробежали?ເຈົ້າແລ່ນໄດ້ໄກປານໃດ?
- Я хожу в спортзал.ຂ້ອຍໄປຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.
- Будьте активны!ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ເລື້ອຍໆເດີ!